Fitness/Nutrition

랠리 닭가슴살도시락 - 마늘장조림 & 계란버터볶음밥

무소의뿔 2022. 8. 8. 10:17
총 내용량 240g -
총 칼로리 395Kcal 2,000Kcal 기준
탄수화물 58g 18%
당류 8g 8%
지방 8g 15%
포화지방 0.8g 5%
콜레스테롤 95mg 32%
단백질 21g 38%
나트륨 760mg 38%

토요일 점심으로 먹은 다이어트 도시락. 다이어트 도시락 치고 지방 함량이 꽤 되긴 하는데, 크게 무리는 없는 수준이다. 대체식으로 쓸만하다. 자주 먹지는 말자...