| 총 내용량 | 155g | - |
| 총 칼로리 | 248Kcal | 2,000Kcal 기준 |
| 탄수화물 | 47g | 15% |
| 당류 | 4g | 4% |
| 지방 | 3.5g | 7% |
| 포화지방 | 0.9g | 6% |
| 콜레스테롤 | 7mg | 2% |
| 단백질 | 7g | 13% |
| 나트륨 | 413mg | 21% |
오늘 점심으로 먹은 삼각김밥이다. 탄수화물량이 조금 많긴 한데, 지방 함량이 제일 적어서 골랐다. 탄수화물은 어차피 항시 부족하게 먹으니 10g 내외의 추가 섭취가 그리 크리티컬할 것은 없다.
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