Fitness/Competition 13

NPCA 서울 대회 출전 후기

2022. 10. 2. 월요일, 드디어 내 인생 첫 대회를 치뤘다. NPCA 서울 대회 스포츠모델과 스포츠모델 노비스, 2개 부문에 출전했다. 대회 직전 체지방량은 3.4kg, 체지방률은 5%, 골격근량은 37kg이었다. 사실 몸이 완성된 상태라고 보기는 어려웠다. 여전히 걷어내야 할 체지방은 1kg가 넘고, 골격근량은 다른 선수들에 객관적으로 부족하다는 것을 나 스스로도 잘 알고 있었다. 요새는 경쟁이 치열해져서 스포츠모델 부문에서도 구력 3~4년은 기본이고, 트레이너 같이 관련 산업 종사자가 아닌 나처럼 직장 생활을 병행하는 사람은 절대적인 훈련량이 부족할 수밖에 없어서 경쟁력이 떨어질 수밖에 없다. 게다가 나는 대회 준비 기간을 고작 1년도 채 안 되게 잡고 진행했으니 애초에 수상이나 단상권을 기대..

Fitness/Competition 2022.10.04

ICN 영상 계측 요령

▶ 계측 마감일 : 2022. 09. 25. 일요일 ▶ 메일주소: cyt0415@naver.com ▶ 메일제목: 선수이름(신장) ▶ 메일본문: 측정키: 연락처: 출전종목: ▶ 계측방법: - 신발/모자를 착용하지 않고 반바지 차림으로 계측 (전신 촬영 / 자동신장계) - 반드시 신분증을 노출하여 촬영할 것 ▶ 기타: - 계측 불참 시 출전 불가 - 실격 처리시 재계측하여 다시 메일 발송

Fitness/Competition 2022.09.07

ICN 대회 관련, 헤어메이크업, 사진, 영상, 탄 업체 정보

▶ 기본 정보 Category Information Status 헤어/메이크업 빽스뷰티 Instagram: makeup_by_eugene Phone: 010-3329-5052 Cost: KRW 60,000 Reservation completed 대회 사진 촬영 캔유작가 Instagram: canu_studio Phone: 010-5134-0649 Cost: KRW 230,000 Reservation completed 대회 영상 촬영 배니싱포인트 Instagram: vnptprod Phone: (확인 중) Cost: KRW 100,000 Reservation completed 탄 작업 비비탄&골드탄 Instagram: bbtan_goldtan Phone: 010-2577-2599 Cost: KRW 100,..

Fitness/Competition 2022.09.07

NPCA 대회 관련, 헤어메이크업, 사진, 영상, 탄 업체 정보

Category Information Status 헤어/메이크업 쏭큐 송희읜 원장 Instagram: hyeeun1053 Phone: 010-5110-2546 Cost: KRW 88,000 Reservation completed 대회 사진 촬영 핏불미디어 남정모 작가 Instagram: fitbull.pg Phone: 010-5494-9946 Cost: KRW 176,000 Reservation completed 대회 영상 촬영 브라더필름 박제영 감독 Instagram: brotherfilm Phone: 010-8580-9512 Cost: KRW 220,000 Skip 탄 작업 본인 직접 수행 - ▶ 영상 촬영 비용이 너무 비싸서 포기. ICN에 집중하자. ▶ 탄 작업은 해주는 업체가 없고 서포터 통해서..

Fitness/Competition 2022.09.07