Fitness/Inbody_record at gym

2024. 01. 02. 기록

무소의뿔 2024. 1. 3. 13:51

 

측정일 24. 01. 02.
체중   88.3kg
체성분 체수분 50.9kg
단백질 13.9kg
무기질 4.84kg
골격근량 39.8kg
체지방량 18.7kg
체지방률 21.2%
BMI 26.4
기초대사량 1873Kcal

신년 맞이 인바디 측정. 다시 극한의 다이어트 개시해 본다. 1달 단위로 기록 예정.

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