1. 오늘의 운동
2. 오늘의 식단
* 08:00 (Pick-up (286Kcal) / 테이크핏 맥스 고소한맛 (105Kcal) / 총 391Kcal)
* 12:00 (한살림 가래떡 1쪽 (190Kcal) / 테이크핏 맥스 초코맛 (99Kcal) // 총 281Kcal)
* 15:00 (한살림 가래떡 1쪽 (190Kcal) / 브이프로틴 초코바닐라 (85Kcal) // 총 281Kcal)
* 19:00 (브이프로틴 오트 (90Kcal) // 총 90Kcal)
* 21:00 (컵누들 (120Kcal) / 브이프로틴 초코바닐라 (85Kcal) // 총 105Kcal)
Total: 1,148Kcal
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