총 내용량 | 116g | - |
총 칼로리 | 190Kcal | 2,000Kcal 기준 |
탄수화물 | 32g | 10% |
당류 | 2g | 2% |
지방 | 4.3g | 8% |
포화지방 | 0.7g | 5% |
콜레스테롤 | 5mg | 1% |
단백질 | 6g | 11% |
나트륨 | 600mg | 30% |
PT 끝나고 탄수화물 섭취를 위해 고른 삼각김밥. 참치마요 계열임에도 불구, 지방 함량이 낮아서 만족스러웠다. 맛을 돌이켜보면 마요 맛은 정말 느낌만 내는 정도였던 듯. 다이어터는 항시 고소함과 달달함을 멀리해야 한다!!!!
'Fitness > Nutrition' 카테고리의 다른 글
편의점 - 기본김밥 (0) | 2022.07.28 |
---|---|
편의점 - 백햄데리마요밥바 (0) | 2022.07.28 |
편의점 - 대왕전주비빔불고기 삼각김밥 (0) | 2022.07.26 |
파리바게트 - 담백하고 쫄깃한 뜯어먹는 식빵 (0) | 2022.07.24 |
풀무원 - 함흥비빔냉면 (0) | 2022.07.23 |