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| 총 내용량 | 177g | - |
| 총 칼로리 | 635Kcal | 2,000Kcal 기준 |
| 탄수화물 | 94g | 29% |
| 당류 | 25g | 25% |
| 지방 | 19g | 35% |
| 포화지방 | 7g | 47% |
| 콜레스테롤 | 42mg | 14% |
| 단백질 | 22g | 40% |
| 나트륨 | 1,520mg | 76% |
2일차 라이딩 저녁에 눈 돌아가서 먹어버린 편의점 햄버거... 포만감에 비해 일단 칼로리가 참 높고, 탄수화물 비중도 상당히 높은데 심지어 당이 그 중의 1/4 이상... 아마 당은 소스 때문에 높게 잡힌 것 같다.
단백질 함량이 높은 것은 만족스러운데(거의 닭가슴살 1팩에 준하는 정도), 그에 부대하여 껴 있는 성분이 너무 많다... 지방 함량도 미쳤고...
앞으로는 절대로 먹지 말아야겠다... 정신 차리자...
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