Fitness/Nutrition

GS25 PB상품 - 쇠고기칼국수 (Pho Thit Bo)

무소의뿔 2022. 6. 18. 21:21
총 내용량 120g -
총 칼로리 280Kcal 2,000Kcal 기준
탄수화물 50g 15%
당류 3g 3%
지방 4.5g 8%
포화지방 1.0g 7%
콜레스테롤 5mg 2%
단백질 9g 16%
나트륨 2360mg 118%

주중에 미리 사둔 쇠고기칼국수 PB상품이다. 의외로 영양 구성이 훌륭하다. 탄수화물도 단당류 함량은 낮고, 지방도 탄수화물량에 비해 적다. 딱 하나 마음에 걸리는 것은 나트륨. 진짜 나트륨 핵폭탄이구나. 그래도 정말 바나나나 오트밀이 먹기 싫을 때는 한 번쯤 고려해볼 만한 옵션인 것 같다.

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