총 내용량 | 37.8g | - |
총 칼로리 | 120Kcal | 2,000Kcal 기준 |
탄수화물 | 29g | 9% |
당류 | 3g | 3% |
지방 | 0g | 0% |
포화지방 | 0g | 0% |
콜레스테롤 | 0mg | 0% |
단백질 | 1g | 2% |
나트륨 | 890mg | 45% |
저녁 헬스를 마치고 바나나가 1개밖에 없어서 편의점에서 섭외한 식품이다. 의외로 영양 구성이 아주 만족스럽다. 지방이 전혀 없고, 당 함량도 매우 미미한 편. 순수하게 탄수화물을 공급할 때 좋은 선택지인 것 같다.
다만, 나트륨 함량이 다소 높아서 아쉬운데, 다음 번에 대체식을 먹을 일이 있으면 안 매운 맛으로 골라봐야겠다. 그러면 나트륨 함량이 더 줄어들어 있겠지?