Fitness/Nutrition

한살림 가래떡

무소의뿔 2022. 6. 2. 21:04
총 내용량 100g
총 칼로리 238Kcal
탄수화물 52.07g
당류 0.11g
지방 0.64g
포화지방 -
콜레스테롤 -
단백질 4.52g
나트륨 205mg

영양정보를 별도로 표기하고 있지 않아, 칼로리 검색 사이트에서 정보를 찾아서 기입하였다. GI 지수까지 확인되면 좋을 것 같은데, 그 부분은 아쉽다.

100g은 1쪽 기준인데, 포만감에 비해 열량이 높은 편. 의외로 지방과 당이 많이 껴 있지 않아서, 순수한 탄수화물 섭취용으로는 나쁘지 않은 것 같다.