| 총 내용량 | 230g | - |
| 총 칼로리 | 355Kcal | 2,000Kcal 기준 |
| 탄수화물 | 42g | 13% |
| 당류 | 6g | 6% |
| 지방 | 14g | 26% |
| 포화지방 | 2.3g | 15% |
| 콜레스테롤 | 125mg | 42% |
| 단백질 | 16g | 29% |
| 나트륨 | 1040mg | 52% |
냉동실에 다이어트 도시락이 있어서 전자렌지에 뎁히고 칼로리표를 자세히 보니, 지방 폭탄인데?? 확인하고 돌릴 걸... 다이어트 도시락이라고 하기에는 너무 지방과 콜레스테롤 비율이 높다. 나트륨도 너무 많고... 다시는 먹지 말자. 그냥 저지방우유에 오트밀이나 말아 먹자.
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