총 내용량 | 240g | - |
총 칼로리 | 325Kcal | 2,000Kcal 기준 |
탄수화물 | 46g | 15% |
당류 | 6g | 6% |
지방 | 6g | 11% |
포화지방 | 2.1g | 14% |
콜레스테롤 | 30mg | 10% |
단백질 | 22g | 39% |
나트륨 | 580mg | 30% |
닭가슴살 도시락 중에서는 지방 함량이 준수하다. 단백질 함량도 꽤 높아서 만족스럽다. 일요일 라이딩 출발 전 집에서 아침으로 요기하였다.
'Fitness > Nutrition' 카테고리의 다른 글
자연은 고칼슘 오렌지 (0) | 2022.08.22 |
---|---|
썬키스트 매실 (0) | 2022.08.22 |
가득찬 베이컨 참치마요 삼각김밥 (0) | 2022.08.18 |
Bahlsen - Pick up (0) | 2022.08.17 |
더꽉 스팸김치볶음밥 (0) | 2022.08.16 |