Fitness/Nutrition

사과즙

무소의뿔 2022. 6. 25. 19:00
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총 내용량 1팩 기준
총 칼로리 59Kcal
탄수화물 14.54g
당류 13.57g
지방 0.14g
포화지방 0.024g
콜레스테롤 0mg
단백질 0.07g
나트륨 4mg

나의 전용 숙취해소제이다. 과음으로 머리가 아픈 날이면 일어나서 사과즙 두 팩 원샷을 때려준다. 그러면 빠르게 과당을 혈류에 공급해서 숙취 해소에 도움이 된다. 영양 구성을 살펴보니 정말 그냥 과당 그 자체구나.

물론 사과즙을 마실 상황을 안 만드는 게 베스트 오브 베스트이겠지...

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