Fitness/Nutrition

곱창전골

무소의뿔 2022. 6. 16. 09:37
728x90
총 내용량 400g
총 칼로리 400Kcal
탄수화물 18g
당류 8g
지방 25g
포화지방 9g
콜레스테롤 300mg
단백질 26g
나트륨 2730mg

식단 잘 하다가 갑자기 입이 터졌다. 곱창전골에 소주 시원하게 마셔버렸다. 와우... 지금 다시 영양 성분을 보니까 이건 정말 악마의 음식이구나. 지방은 폭탄 그 자체요, 포화지방은 핵폭탄이요, 나트륨은 아마겟돈이다. 정말 다이어트를 망치고 싶을 때 먹으면 딱 좋은 음식이구나...

어제의 나를 참회하며... 다시는 곱창전골에 손을 대지 말아야겠다고 다짐해 본다...

728x90